Як допомогти дитині, яка боїться води

Страх води може проявлятися по-різному: дитині неприємні бризки на обличчі, шум душу або незнайома глибина. Запитайте, що саме її турбує, і почніть із доступного кроку. Не висміюйте страх, не порівнюйте з іншими дітьми й не занурюйте дитину у воду несподівано.

Почніть із невеликої гри

Запропонуйте разом переливати трохи води з чашки в чашку або купати іграшку, призначену для води. Дитина може спочатку лише спостерігати. Розкажіть заздалегідь, що збираєтеся робити, і зупиніться, якщо їй некомфортно. Не обіцяйте, що страх обов’язково зникне за кілька занять.

Для такої гри не потрібно відправляти дитину саму до річки по воду. Дорослий залишається поруч і відповідає за місце, глибину та умови гри. Не використовуйте обман чи прохання «допомогти хворому дорослому», щоб змусити зайти глибше.

Нагляд потрібен біля будь-якої води

У ванні, басейні та біля водойми дитину постійно контролює відповідальний дорослий без відволікання на телефон. Маленька дитина й плавець-початківець мають бути зовсім поруч, щоб дорослий міг одразу допомогти. Після гри приберіть доступ до води та іграшки, які можуть привабити дитину до неї.

Круг і нарукавники — не захист від утоплення

Надувні круги, нарукавники й ігрові жилети не замінюють рятувальний жилет. Для занять біля природної води добирайте відповідний дитині рятувальний жилет за призначенням, розміром та інструкцією. Навіть він не скасовує нагляд. Уміння плавати також не робить дитину повністю захищеною.

Коли звернутися по допомогу

Для навчання плавання обирайте інструктора, який ураховує готовність дитини й не використовує примусу. Якщо страх сильно заважає звичайному вмиванню чи купанню, обговоріть ситуацію з педіатром або дитячим психологом.

Джерело рекомендацій із безпеки: CDC: запобігання утопленням та Американський Червоний Хрест: безпека на воді.

У розділі басейнів і товарів для відпочинку на воді призначення, вікові обмеження та комплектацію перевіряйте в картці конкретного товару.